¿Es mi hijo adicto a los videojuegos?
La palabra "adicción" se usa mucho para describir un uso que se considera exagerado de las pantallas y la tecnología. Decimos que somos "adictos" a revisar nuestro teléfonos, o "adictos" a ver nuestra serie favorita. Pero hay estudios que demuestran que los niños de 8 a 18 años también utilizan los videojuegos y otras formas de tecnología para mantenerse conectados con familiares y amigos.
Si te preocupa el comportamiento de tu hijo, es posible que desees hablar con un pediatra. Ellos pueden investigar la causa de estos problemas, y determinar si es la adicción a los juegos o algo más, como la depresión. Mantente atento para ver si los videojuegos afectan el estado de ánimo de tu hijo, sus calificaciones en la escuela o cómo interactúa con los demás.
Piensa también en cuánto tiempo pasas tú mismo frente a las pantallas. Asegúrate de dar un buen ejemplo en casa. Demuéstrales cuánto tiempo usar los dispositivos y cuándo guardarlos. Y siempre es una buena idea animar a tu hijo a hacer algo fuera, sin pantallas. Esto incluye hacer ejercicio, pasar tiempo al aire libre y socializar con otros.
Child Mind Institute colaboró en la redacción de este artículo. Obtén más información en childmind.org.
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La palabra "adicción" se usa mucho para describir un uso que se considera exagerado de las pantallas y la tecnología. Decimos que somos "adictos" a revisar nuestro teléfonos, o "adictos" a ver nuestra serie favorita. Pero hay estudios que demuestran que los niños de 8 a 18 años también utilizan los videojuegos y otras formas de tecnología para mantenerse conectados con familiares y amigos.
Si te preocupa el comportamiento de tu hijo, es posible que desees hablar con un pediatra. Ellos pueden investigar la causa de estos problemas, y determinar si es la adicción a los juegos o algo más, como la depresión. Mantente atento para ver si los videojuegos afectan el estado de ánimo de tu hijo, sus calificaciones en la escuela o cómo interactúa con los demás.
Piensa también en cuánto tiempo pasas tú mismo frente a las pantallas. Asegúrate de dar un buen ejemplo en casa. Demuéstrales cuánto tiempo usar los dispositivos y cuándo guardarlos. Y siempre es una buena idea animar a tu hijo a hacer algo fuera, sin pantallas. Esto incluye hacer ejercicio, pasar tiempo al aire libre y socializar con otros.
Child Mind Institute colaboró en la redacción de este artículo. Obtén más información en childmind.org.
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